“Ik ga op vakantie, wat nu, hoe kom ik die weken door zonder Pilates?”
Doe Pilar na, Pilar is mijn assistente op papier:
Voor jullie heb ik deze oefening uitgetekend, lekker pittige oefeningen die je vlot achter elkaar kunt doen en dan snel weer naar het strand!
(print het plaatje en neem het mee)
Er zijn ook MP3’s van een les.
Die zijn te groot voor de website, maar als je mij mailt met de vraag MP3, dan stuur ik ze je toe!
(Dit laatste is alleen voor PilatesWorksPilatisti!)
Succes en fijne vakantie allemaal!
Maria