Survival Kit voor op Vakantie

Een pittige pilatesles om mee te nemen of thuis te doen.

PilatesWorks op vakantie

“Ik ga op vakantie, wat nu, hoe kom ik deze weken door zonder Pilates?”


Doe Pilar na, Pilar is mijn assistente op papier:

Voor jullie heb ik deze oefeningen uitgetekend, lekker pittige oefeningen die je vlot achter elkaar kunt doen en dan snel weer naar het strand!

Klik voor vergroting!

(print het plaatje en neem het mee) 

Er zijn ook MP3’s van een les.
Die zijn te groot voor de website, maar als je mij mailt met de vraag MP3, dan stuur ik ze je toe!
(Dit laatste is alleen voor PilatesWorks-Pilatici!)

Succes en fijne vakantie allemaal!
Maria